“Si no te lo comes, me pongo triste” y otras formas poco recomendables de enfocar la alimentación infantil

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Ya he hablado otras veces del método que hemos seguido en casa (BLW) en el tema de la alimentación infantil. Aunque, si tengo que ser sincera, decir que hemos seguido un método o que hemos hecho algo concreto me rechina, porque lo que yo siento es precisamente lo contrario. Que hemos dejado que aprenda a comer con naturalidad, paciencia, confianza y tiempo, en un proceso en el que hemos decidido no hacer muchas cosas bastante extendidas que no nos parecían recomendables. Hoy comparto con vosotros todo eso que NO hemos hecho en casa con nuestra hija, y el por qué. Continue reading →

SORTEO: Gana una mochila evolutiva Ling Ling D’Amour

Hoy os traigo, gracias a Andrea de Cool and Carry, uno de esos sorteos que me gustan especialmente. Porque pocas cosas son más útiles, nos facilitan más la vida o nos sientan mejor que portear a nuestros peques. Y las cosas buenas hay que promoverlas… ¿qué mejor forma de hacerlo que con un sorteo? 😉 ¡No os perdáis esta mochila evolutiva con la que portear de forma ergonómica hasta los 3 años! Continue reading →

Prolapso rectal en niños pequeños: ¿Cómo prevenirlo y cómo actuar si ocurre?

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Las cosas que tiene la vida… Os puedo garantizar que nunca me imaginé que algún día hablaría en el blog de prolapsos rectales en la etapa infantil. Hasta que nos pasó a nosotros y me di cuenta de lo desprevenidos que nos puede pillar. Una experiencia absolutamente impactante que jamás pensé que viviríamos y que a ratos todavía me viene en flashbacks, como los coletazos de un mal sueño. También un problema médico que es más frecuente de lo que pensamos y del que creo que es recomendable estar informados. Saber por qué pasa, saber qué hacer cuando pasa y, sobre todo, saber cómo podemos prevenirlo para que no pase.  Continue reading →

En el coche siempre SIN abrigo (por mucho frío que haga)

Desde este espacio he hablado mucho sobre seguridad infantil en el coche. Sobre todo acerca de por qué los más peques deben viajar a contramarcha, como ya sabrás si me lees, porque he intentado ser un potente altavoz para un mensaje que siempre me ha parecido vital, en su sentido más literal. Pero la seguridad no termina ahí. Hay otras cosas a tener en cuenta para no correr riesgos innecesarios y, en ocasiones, realmente peligrosos. Y estos días de tantísimo frío me parece crucial hablar de algo MUY importante a tener en cuenta al sentar a los peques en sus sillas de coche: los abrigos. Continue reading →

¿Te duele la espalda dando el pecho? 6 consejos para evitarlo

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La maternidad y los dolores de espalda van de la mano en muchas ocasiones. El embarazo, el parto, el postparto, la lactancia… son situaciones físicamente exigentes. Eso le decía siempre a las embarazadas y mamás que venían a mi consulta. Desde la teoría. Después comprobé la práctica. Sabiendo de primera mano lo que puede sobrecargarnos este período vital, te dejo algunos consejos para evitar que esa sobrecarga se acabe convirtiendo en dolor de espalda: Continue reading →